ジョギングが老化を早める?ワケと対処法とは

20151204b一時期“美ジョガー”と呼ばれる人たちが話題になり、それ以降ジョギングをする人たちが増えています。オシャレなジョギングウェアを着て、さっそうと走る姿は健康的で素敵な女性に見えますよね。
しかし、今回はそのジョギングが実は老化を早めていた!というショッキングな内容をあえてお届けしようと思います。

◇有酸素運動は体にいいというのは思い込み!
有酸素運動が体にいいというのは常識となっていますよね。でもちょっとその常識を疑ってみませんか?ランニングやジョギングは有酸素運動の代表的なもの。酸素を体にたくさん取り込むことは体にいいことだと思い込んではいませんか?確かに脂肪燃焼には有酸素運動が有効です。しかし、酸素をたくさん体に取り込み過ぎると活性酸素も大量発生してしまうのです。

◇運動時の酸素消費量は安静時の10?100倍にもなります!
大阪大学大学院医学系研究科の江口裕伸氏らの論文によると、運動しているときには安静時と比べて全身の酸素消費量が10倍?15倍にもなり、特に筋肉においては100倍にまで上昇するとのこと。それにともない、活性酸素の発生量も増加します。

とはいえ、ある程度の増加であれば、活性酸素の増加にあわせて『SOD(スーパーオキシドディスムターゼ)』などの活性酸素を除去してくれる物質も増加し、対応してくれます。

しかし、あまりに活性酸素の発生量が多過ぎるとSODの働きが追いついてくれないため、活性酸素による老化を招いてしまうのです。

◇運動は楽しめる程度に
それなら運動なんてしない方がいいかといえば、そうではありません。運動不足は決して体にとっていい影響がないのは、紛れもない事実です。要は“やりすぎない”ことなんですね。ジョギングにしても楽しめる速度と距離にすれば、活性酸素の発生量とSODなどの抗酸化酵素のバランスが取れます。

また、運動だけでなく、食事においてもビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなどの
『フィトケミカル』をバランスよく摂ることも、運動したときの活性酸素の除去には
とても重要なことです。

さらに、運動によって傷ついた筋肉を修復するためには、運動後できるだけ早くタンパク質も摂った方がいいでしょう。

健康や美容のためにアレがいい!コレがいい!と話題になっては消えていくものが多い中、何が本当に体に必要なことなのか見極めるのは非常に難しいとは思いますが、
あふれる情報を全て鵜呑みにしないで、少し冷静に判断することも大切なことですね。

http://ren-ai.jp/64636

38: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:15:25.88 ID:F3Kj9Dnd0.net

>>1
『SOD』

ソフトオンデマンド言いたいだけやろ

 

59: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:20:49.42 ID:OnQCHuG00.net

>>1
>SODの働き

SODはソフトオンデマンドの意味な

 

129: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:33:04.16 ID:iGBsvjNI0.net
>>1
中学生の作文

 

169: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:42:02.83 ID:+qinFnuP0.net
>>1
説明不要
女子マラソンの選手見りゃわかるだろwww
抱きたい女なんかおらんわ

 

183: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:44:20.78 ID:Dsoyd+er0.net
>>169
尚子たんはおk

 

213: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:49:14.10 ID:+qinFnuP0.net
>>183
あかん
チェンジやな

 

187: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:45:13.38 ID:fhkCgt9R0.net
>>1
何を今更って感じの記事

 

231: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:54:57.78 ID:fNI9E/PJ0.net
>>1
ジョギングは体に良いけどランニングは良くないって書け

 

317: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:13:55.45 ID:ghPLzeSC0.net

>>1 から見てみたけど、

太陽の紫外線で老け顔になると言う事だけは確かだな

 

362: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:25:18.33 ID:rnJ4HT5A0.net
>>1
ジョギング楽しめる距離と時間の目安くらい書いとけカス

 

367: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:26:28.19 ID:6ne/3r1B0.net
>>1
酸素は、そもそも毒なんだよ?

 

370: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:29:07.95 ID:6q6kXxj40.net
>>1
ソフトオンデマンドが活性酸素に効果があるとは知らなかった。
チョット健康のためにいじられ屋台見てくる

 

371: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:29:20.92 ID:/trCH4BC0.net
>>1 うるせーデブ

 

449: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:54:13.63 ID:ySeXpEmd0.net
>>1
何事も適度がいいんだよ
この手の疑問を投げかけてみました的な記事はツマラン

 

479: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 01:01:48.58 ID:SsuCkfC/0.net
>>1
不自然なことをやっていいこと無いことくらい分かるだろ
普通に暮らして体動かしてればいいんだよ

 

543: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 01:24:50.44 ID:kPW7dIxTO.net
>>1 誰だよ?低脳カス記者さゆりwww

 

599: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 01:46:54.73 ID:lvkeUpHk0.net
>>1
こんなことは今更いわれなくても常識だろ、スポーツ選手が早死なのも同じ理屈。

 

806: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 06:20:42.29 ID:+sjdfMtN0.net
>>1
若い時は普通に暮らし年とってから軽めに運動
これが最強な気がする

 

810: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 06:26:41.33 ID:6+UVEhb90.net
>>1
>トータルヘルスナビゲーターのSAYURI
胡散臭さ満点

 

827: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 06:43:58.46 ID:QHLJsTTj0.net
>>1
ダイエットは泳ぐのが良いんじゃない
めっちゃ体力使うしヘトヘトなるよ

 

878: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 07:47:28.06 ID:okExZaq50.net

>>1
箱に入った物と、日向に放置したものどっちが品質が保たれると思う
人でも物でも、酷使すれば劣化するんだよ

太陽光線を浴びない、肉体を酷使しない生き方が老化を遅らせるコツ

 

879: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 07:53:57.00 ID:fuYFk1dH0.net
>>1
元記事の文体が、あらいぎまのブログ臭くて懐かし鬱陶しいw

 

2: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:04:26.16 ID:Ga9PqWUj0.net
やっぱりウォーキングが最強の運動だったんだ

 

10: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:07:53.24 ID:3AvkBeHu0.net
>>2
ウォーキングだけだと、膝の軟骨がすり減って歩けなくなって、老人になってから寝たきりになるよ

 

68: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:23:00.67 ID:eLGUdqI10.net
>>10
走ったほうが軟骨のダメージでかそう

 

366: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:26:20.78 ID:iZt6GA590.net
>>10
関節を動かさない筋トレすればいい
中腰を維持したまま歯を磨くとか

 

755: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 04:29:26.28 ID:chBKtwc70.net
>>366
そんなの全く意味無いよ、筋トレですらない

 

601: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 01:47:21.69 ID:Q93Gb/Ff0.net
>>10
自分の足で歩いたりすることなく寝ずっぱりの状態になると、筋肉は衰え(筋肉がいちばんついている部分は脚だ)起き上がれなくなり、寝たきりになる。

 

256: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:59:53.67 ID:Lzcw/YCC0.net
ここまででSOD拾った奴11人
お前らどんだけ記事読んでないねん
>>2とか反射でしょうもないレスしとんちゃうぞコラ

 

393: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:35:18.87 ID:uH0wIZA80.net
>>2
間接まわりの筋力をつけてから
歩くといい

 

419: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:44:10.87 ID:UrpOl+oV0.net
>>2
ストレッチ

 

534: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 01:22:49.94 ID:K/2gbimn0.net
>>2
プールで水中ウォーキングが一番だろう

 

565: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 01:31:35.52 ID:t0HRDEkN0.net
>>2
水泳最強伝説
全身の筋肉使うので足の関節を傷ませずに全身運動を達成できる
個人的な感想だが、風邪にも強くなる。理由はよくわからん
チャリンコもいいけど、いかんせん運動量が少ない。勝手に進むしな。
>>556
いや無駄のない動きはあくまで水中であって、陸上とはまた違うだろう
陸上でバタ足してるモデルがいたらおしっこ漏れる

 

746: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 04:22:48.19 ID:poC7QDK/0.net
>>2
歩くのは良いよな

 

3: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:04:34.75 ID:HfnC1PFW0.net
ジョガーってガリガリでしわしわの奴らが多いよね

 

621: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 01:59:36.57 ID:f6nP4MPS0.net
>>3
それだけ消費カロリーが多いんだよ。
高橋尚子みたいに5000kcalとか摂ってたらそうでもない。

 

737: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 04:13:22.06 ID:TlJbqA7E0.net
>>3
上級者になればなるほど。
紫外線も大量に浴びるから、シミもひどい。
本人は健康だと完全に勘違い。
中毒。

 

745: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 04:22:37.23 ID:M9OuBAj40.net
>>3
体に必要な成分が汗で全部流れちゃうから

 

868: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 07:36:36.36 ID:3pa3N3q20.net
>>745
汗で流れ出るって、それ運動全てに言えることだろ
汗をかかない運動があれば別だけど

 

856: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 07:16:51.34 ID:mAcOSjgx0.net
>>3
たしかにwww
だけど元々そういう運動に向いてる体質の人がそのスポーツを選ぶせいもある
バレーボールをやってる人は背が高いみたいな

 

4: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:04:51.88 ID:2KtoDw8U0.net
紫外線対策してりゃ大丈夫

 

5: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:05:06.51 ID:t7Bhvn1l0.net
統計があるのか知らんけどオリンピックレベルの陸上競技の選手は全員早死にしそうな雰囲気してるよね

 

6: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:05:17.01 ID:AFgLgqZs0.net
SODから「全裸ランニング」がでるな

 

127: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:32:38.06 ID:nKI7H5yM0.net
>>6
リタイアしたら即レイプ

 

468: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:58:16.72 ID:ySeXpEmd0.net
>>6
美ジョガー 汗臭いチ○ポを求めてジョギングする女
http://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=42vspds467/

 

7: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:05:44.32 ID:Uqvb/oNi0.net
ジョギングの神様がジョギング中に突然死するくらいだからな。

 

8: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:05:59.80 ID:3AvkBeHu0.net

運動不足・・・・病気が発生し、早死
運動する・・・・老化促進
運動しすぎ・・・劣化が進み早死

適度な運動で老化を促進しながら生きるのが一番長生き

 

13: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:09:08.42 ID:xThHAlCc0.net
>>8
なんかしっくりこない

 

872: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 07:39:36.12 ID:ah5NRIaF0.net
>>8
>>8
長生きして良いことあんの?この国でさw

 

884: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 08:08:18.08 ID:5sb4yvRZ0.net
>>872
年金の元がとれる

 

9: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:07:07.56 ID:h3X6LLOG0.net
犬の散歩最強だな
おまいらみたいなのが犬連れてあるいていても最悪通報は免れるしな

 

211: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:48:24.39 ID:15VSI7bqO.net
>>9
犬は賢いしかわいいしちゃんとしつければ子供の遊び相手にもなるし
女子供年寄りのボディーガードにもなるからな

 

216: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:51:06.83 ID:Dsoyd+er0.net

>>9
ワンコの散歩は運動にならんよ
あっちフラフラこっちフラフラ動いて
立ちどまったりするから有酸素運動にならんのよ
妙に肩凝るしねw

俺はウォーキングしてから散歩に連れていく

 

238: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:55:48.27 ID:lWMDE0GR0.net

>>9
なにげに本当にそう思う

飼ってなけりゃブラブラ近所を歩いたり絶対しないし、
ブラブラ歩いてることが変な感じになるけど、
犬がいると好きなコースぶらぶらしてリフレッシュになる

こんなに毎日散歩に行く人間だとは思わなかったw

 

241: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:56:39.37 ID:3dU+wczT0.net
>>238
犬いいよねー

 

900: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 08:26:46.31 ID:+2R1YFuK0.net
>>9
はげどう
飼うと太らない

 

11: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:08:12.64 ID:rBB3ZJXK0.net
ジョギングをしない

 

12: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:08:26.27 ID:2KtoDw8U0.net
日本語に不自由してる人がいる

 

14: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:09:21.57 ID:Kq85fLsN0.net
医者も走るのは良くないって言ってたような
ソースはないけど

 

15: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:09:32.96 ID:pk3eG7ex0.net
SAYURIさんこんにちは^^

 

16: 安倍チョンハンター ttp://goo.gl/3BXO2i 2015/12/03(木) 23:10:13.51 ID:DKVsO+Xk0.net
ウォーキング最強

 

17: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:10:19.19 ID:3AvkBeHu0.net
マラソンランナー 「健康のためなら死んでもいい」

 

18: 安倍チョンハンター ttp://goo.gl/3BXO2i 2015/12/03(木) 23:11:06.66 ID:DKVsO+Xk0.net
毎日2時間歩いてるわ

 

19: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:11:06.79 ID:dJ4z4hpF0.net

そりゃアンチエイジングの基本は、抗酸化だからね。

酸素カプセルに入ると・・・

 

20: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:11:10.97 ID:nM7Avkp30.net
ソフトオンデマンドwww

 

21: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:11:23.41 ID:AFgLgqZs0.net
何をやってもやらなくても死ぬときは死ぬ
好きなように楽しもう

 

22: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:11:29.14 ID:c6znKLrH0.net
どうりで走りながらイライラしてる奴が多いわけだ

 

522: [JP](地震なし) 2015/12/04(金) 01:17:42.89 ID:uOxlP875O.net
>>22
怒りながら走ってるの?

 

23: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:11:39.57 ID:zZuRar6j0.net
散歩でええねん

 

24: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:11:46.14 ID:ntbJVcVE0.net
そら細胞分裂にはテロメアの長さで回数制限あんだから代謝を活発化活性化させる行動全てが老化につながるわな

 

25: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:12:28.75 ID:63A6Ka5n0.net
年齢によるだけ。
年こいて走っても「逆効果」。
走ってるヤツって、ヘンにふけてるもんね。
若い頃に運動しないヤツが健康なわけない。

 

26: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:12:50.14 ID:fN3LOVLc0.net
一人のウォーキングは寂しいんだよ
ジョギングはメンタルにいい

 

27: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:12:55.30 ID:2cZ6sk4TO.net
マラソン選手老けてるしなウォーキングが一番良い

 

28: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:13:02.99 ID:emAThBuH0.net
うちの100歳超える婆ちゃんは女学校卒業してから走ったことなんてなさそうだ

 

29: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:13:13.66 ID:4TZ2YYVN0.net
膝の軟骨が磨り減っても
それを補うサプリメントがあるぞ。
コンドロイチンとか何とか。
人にもよるんだろうけど
結構効くみたい。

 

186: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:45:06.21 ID:wJ2Iwpz00.net
>>29
そういうの1に1
足して2にして無理やり使ってるからな
一見いいように見えるけどもとからある1は当然痛むし減るし、足した1は直ぐなくなるから
無理せず運動量へらすほうがいいよ

 

899: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 08:26:17.25 ID:b4KY3r5y0.net
>>29
補えねーよバーカ
低学歴だろお前

 

30: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:13:33.43 ID:0s2uJaOP0.net
マラソン始めて肌ガサガサの髪ボサボサ
なったけど
1ヶ月ランニングさぼってたら肌と髪のツヤが戻ってきた

 

197: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:46:42.72 ID:wJ2Iwpz00.net
>>30
マラソンて顔が常に風に中ってる状態だから潤いはなくなっていくよね

 

212: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:48:35.89 ID:3AvkBeHu0.net
>>197
スポーツジムでのランニングマシンだったら、どうなるのかな ?
室内だし、ジム内は加湿器ガンガンつけているし。

 

267: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 00:02:16.95 ID:79Z5HT090.net
>>212
そりゃ風はなくなるから幾らかはましでしょう

 

31: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:14:26.83 ID:xThHAlCc0.net
マラソン選手は長生きがおおい

 

32: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:14:31.65 ID:QVBJ9ocU0.net
かといって、
動かないと太るのみだ

 

33: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:14:47.80 ID:C1s6PW0v0.net

走りたくても走ってはいけない

そんな状態だったらもっと老けそうだが

 

214: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:50:15.10 ID:wJ2Iwpz00.net

>>33
バリアフリーも良くないよ

とくに老人がいるから段差無くそうてやつ
運動しなくなってよけい何でもないところでころんだりするからね(笑)

車椅子で段差なくすのは仕方ないけどね

 

229: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:52:59.02 ID:GBiek8cH0.net
>>214
デイにばあちゃんは通ってたけど足腰が弱ってる年寄りには
階段を登らせるリハビリプログラムとか用意してたよ

 

34: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:14:48.12 ID:gjNfgk/J0.net
1週間に2回、8キロ走るぐらいが
調度いい

 

69: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:23:08.82 ID:yixKRRlM0.net

>>34
ワシもそれくらい。
1時間位かけて8キロ走る。

おかげで無駄に太ってないし、
顔色良くなった。

なにより薄毛の進行がぴったり止まったのが嬉しい。
汗をかいて毛穴の内側から汚れや脂を出してるからなのかね。

 

221: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:51:38.11 ID:wJ2Iwpz00.net

>>34
普通の運動靴で走るとなおよせ

マラソンシューズは軽量化の為ソール薄くて間接痛める

 

35: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:14:54.96 ID:bVGDG6P20.net
DHCのビタミンミネラル、アサヒディアナチュラのDHA、ヤクルトL400を毎日摂取しながら、
適度な有酸素運動をして、大いに笑って過ごしストレスを排除することが長生きに秘訣か

 

711: 名無しさん@1周年 2015/12/04(金) 03:39:01.00 ID:XzLJaWR10.net
>>35
アニマルの笑いは体にいいのか?

 

36: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:15:02.94 ID:EMd3KL4n0.net
活性酸素よりは紫外線の方が影響でかいだろ

 

43: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:16:36.35 ID:V8u30MIq0.net
>>36
ダブルパンチだよね

 

61: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:21:01.77 ID:3AvkBeHu0.net

>>36
ジョキングや自転車乗っている連中は、お肌ボロボロ

>>53
運動し過ぎはやばいけど、運動不足はもっとやばい。

>>57
玉金への負担・・・

 

37: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:15:25.06 ID:PGM0Nx390.net
津波が来ても走って逃げられないような体じゃあね

 

39: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:15:50.62 ID:pk3eG7ex0.net
駆け込み乗車で体調がわかる

 

40: 名無しさん@1周年 2015/12/03(木) 23:16:06.02 ID:qHja8nK30.net
常識だろ

 

「下流老人」になりやすい人の特徴、飲み友達が少ない、挨拶はあまりしないetc.

20160418a[下流老人]になる人の意外な特徴 生活保護受給者の診察やカウンセリングも多数行う、精神科医の春日武彦氏はこう分析する。
「40代で社会的に孤立していて、性格的には無気力、すぐに自暴自棄になる人。
そして自分のアイデンティティをろくでもないところに定め、安心しているような人が下流老人になる人の典型です」 続きを読む

タイムトラベラー?アディダスシューズを履いた1500年前のミイラを発見!?

20160417aモンゴルの考古学者チームは今週、アルタイ山脈で見つかったミイラの写真を公開した。ミイラは、1500年前のモンゴル人女性のものとされている。しかし、写真を見ると、どういうわけか、女性はアディダスのシューズをはいているように見える。
上の写真左が女性のはいていた靴、右がアディダスのスノーボード用シューズである。確かによく似ている。 続きを読む

3Dプリンター製の卵巣で妊娠・出産、米でマウス実験成功

20160416a特定の原因による不妊は今後、治療可能になるかもしれない。3Dプリンターで作成した「人工卵巣」で妊娠・出産、授乳が可能なことが、実験用マウスで確認された。
ノースウェスタン大学フェインバーグ医学部の研究チームが4月1日から開催された米国内分泌学会で発表した研究結果によると、卵巣を摘出したマウスで実施した人工卵巣の移植実験の結果、マウスは妊娠後、問題なく出産した。 続きを読む

明日は仕事あるのか?有吉弘行が苦しんだ事務所への電話

20160415a数々の冠番組を持ち、いまや時代の寵児となった有吉弘行(41)。もう忘れている人も多いかもしれないが、そんな彼も、ほんの数年前まではうだつの上がらない一発屋芸人だった。
著書「お前なんかもう死んでいる プロ一発屋に学ぶ『生き残りの法則50』」(双葉社)では、そんな彼が芸人としても人間としてもどん底だった頃を振り返り、そこから得られた教訓を語っている。 続きを読む

人間の一夫一婦制、理由は「真実の愛」でなく細菌

20160414b人間が一夫一婦制となり、大半の動物にとって自然な行為である、より多くの配偶関係を持つ「乱婚」を拒絶するようになった理由は何なのだろうか。道徳か、宗教か、それともおそらく愛だったのか──。
12日に発表された研究論文によると、その答えは細菌だという。研究は、人間の祖先は、性感染症が引き起こした大混乱によって、同じ相手と一生添い遂げる方が賢明との結論に至ったとしている。  続きを読む

未婚男性の7割以上が「独身でOK」、3年前から大幅増

20160414a長年の独身生活で家事の腕は女性にも負けないレベル! 食べたいものを食べて好きなテレビをみて、お給料を何に使ってもとがめられない。
そんな気楽な独身生活は性にあってる。家庭を持つことに興味がないわけではないけれど、結婚した友人のぼやきを聞いてると……まだ独身でいいかも。 続きを読む

創価学会、なぜ社会から嫌われるのか…

20160413a「創価学会はなぜ嫌われるのか」というのが、本稿のタイトルである。そこでは、創価学会が嫌われているということが前提になっている。
確かに、世の中には創価学会のことを嫌う人たちがいる。
忌み嫌い、創価学会などなくなってしまえばいいと考えている人がいることは事実だ。 続きを読む

「不快感を与える」魔女・矢口真里、拒絶し抹殺したい気持ち!?

20160412b矢口真里(33)やビートたけしらが出演した日清カップヌードルCMが、8日に放送中止となった。
矢口は3月31日に自身のブログで同CM出演について発表し、「このお話をいただいた時は、嬉しすぎて一人で泣きました 私でいいのでしょうか?って何回も聞きました」と感動と感謝を綴っていたが、一週間足らずで公開終了となってしまった。 続きを読む

70%の老人が人生で後悔していること、「チャレンジしなかった」7割のお年寄りが同じ回答結果

20160412a「自分が70歳、80歳になり人生を振り返った時、後悔がないように生きていきたい」―、多くの方がそう考えているのではないでしょうか。では、お年寄りは実際、これまでの人生についてどのような思いを抱いているのでしょう。無料メルマガ『サラリーマンで年収1000万円を目指せ。』の著者・佐藤しょ~おんさんは、とあるサイトで発見した衝撃的なデータを紹介しています。 続きを読む

女優の吉田羊、ジャニーズ所属「Hey!Say!JUMP」の中島裕翔(22)と連泊愛!

20160411c今年は『嫌な女』、『SCOOOP!』など4本の出演映画公開を控え、大河ドラマ『真田丸』(NHK)に出演、CMも12本と、まさに最も旬な女優・吉田羊。
ミステリアスな雰囲気で男性を魅了する彼女の“初スキャンダル”を4月11日発売の週刊ポストが報じている。 続きを読む