週明けも休もう、月曜日は脳卒中や心臓疾患などのリスクが高くなる?

20150525c 春の大型連休はとうに終わり、向こうしばらくは祝日がないことに気づいてドンヨリ……。 連休のあるなしに限らず、常に休日の後にやってくるのが「ブルーマンデー」、いわゆる「憂鬱な月曜日」だ。実際、月曜日は自殺が多発することが厚生労働省の統計からわかっている。 それだけではない。月曜日は、日本人の死因の第4位である脳卒中の発症率が高いのだ。このほど発表された京都府医師会が11年間にわたって行った調査によると、 曜日による脳卒中の発症率が明らかになった。その結果、特に脳梗塞に関しては、年齢や性別に関係なく、月曜日の発症率が高いことがわかったという。
調査の対象となったのは、1999年1月~2009年12月の期間に京都府全体で特定され、 京都府医師会に登録された1万3788例の脳卒中患者。研究者たちは脳卒中を発症した 曜日をもとに患者を7つのグループに分類し、それぞれの発症率の違いを検討した。 さらに日曜日の発症率を基準とした、各曜日の脳卒中発症のオッズ比を算出した。

主な結果は以下の通りだ。

①脳卒中発症のオッズ比は日曜日を「1」とすると、月曜日1.157、火曜日1.101、 水曜日1.059、木曜日1.091、金曜日1.053、土曜日1.074となり、月曜日が最も高くなった。
②脳卒中のサブタイプ別にみると、血管が詰まることで発症する「脳梗塞」の発症率については、全年齢・性別において日曜日より月曜日のほうが高かった。
③脳卒中のサブタイプの中でも、血管が切れて出血することで発症する「脳出血」や「くも膜下出血」では曜日による差はみられなかった。

発症に至る「引き金」の解明が急務。

特定の曜日に脳卒中が発症しやすいという結果から、周期的に生じる何かしらの要因が発症率に影響を与えると考えられる。 このことは、生活習慣などの危険因子を長年積み重ねることによる影響とは、異なるメカニズムがあることを示唆しているという。今回の結果から、研究者たちは脳卒中の発症には何らかの「トリガー因子」が存在するという仮説を提案している。それが何かはさらなる解明が必要だが、脳卒中の発症のパターンを知ることは発症率を抑えることに繋がるだろう。
実は月曜日は、脳卒中だけでなく、心臓疾患のリスクも高いといわれている。
日本のサラリーマンで特に男性では、月曜の心筋梗塞の発症が他の曜日より30%も高いという調査結果も報告あるという。もし「最近疲れているな」と感じていたら、週末は努めて身体を休め、特に日曜日はリラックスして過ごすこと。 そして月曜日はスケジュールに余裕を持たせ、午前中からハードに働くのは避けるべきだろう。 致命的な疾病の引き金を引かないためにも、月曜朝のメンタルストレスはできるだけ軽くしたいものだ。

http://news.livedoor.com/article/detail/10149384/

5: 名無しさん@1周年 2015/05/24(日) 23:51:29.51 ID:kAMCIUpH0.net
>>1
新小岩 「いらっしゃ~い^^」

 

2: 名無しさん@1周年 2015/05/24(日) 23:33:53.56 ID:trwlvCBr0.net
(。ω。)ㄘんㄘんㄟ⁰ㄋㄟ⁰ㄋㄜㄝㄋ

 

3: 名無しさん@1周年 2015/05/24(日) 23:34:37.92 ID:dz013/6n0.net
月曜日に偏頭痛になることが多い

 

4: 名無しさん@1周年 2015/05/24(日) 23:42:18.90 ID:gTVv6Ybs0.net
| ∧         ∧
|/ ヽ        ./ .∧
|   `、     /   ∧
|      ̄ ̄ ̄    ヽ
| ̄ ̄ ̄月曜日 ̄ ̄ ̄)
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄.\
|ヽ-=・=-′ ヽ-=・=-  /   みんなも気を付けようね
|::    \___/    /
|:::::::    \/     /

 

10: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 00:00:16.21 ID:CZ/cgezq0.net
>>4
いると思ったwww

 

6: 名無しさん@1周年 2015/05/24(日) 23:53:37.57 ID:TknwPbvH0.net
月曜日は休みにしろや。

 

7: 名無しさん@1周年 2015/05/24(日) 23:56:07.18 ID:qmlCVOsk0.net
5勤1休とかにすれば曜日は分散するかもな

 

8: 名無しさん@1周年 2015/05/24(日) 23:57:59.56 ID:hI1xks8P0.net
こんなん昔から言われてただろ。

 

9: 名無しさん@1周年 2015/05/24(日) 23:58:37.94 ID:NEZ9ig4A0.net
「休日はゴロ寝」がダメな亭主みたいな言われ方してるけど
それ仕事で消耗し尽くして死にかけてるだけだから!

 

11: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 00:00:16.70 ID:ilL2AnGP0.net
ストレスに決まってんじゃん。

 

12: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 00:00:23.11 ID:mV8jEkxU0.net
金曜低いwww

 

13: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 00:02:40.53 ID:+XyzY5Gx0.net
日経平均の変動が激しいから来たる週明けの月曜日も新小岩が混み合いそうですね。

 

14: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 00:31:22.25 ID:KZjhqbcf0.net
| ∧         ∧
|/ ヽ        ./ .∧
|   `、     /   ∧
|      ̄ ̄ ̄    ヽ
| ̄ ̄ ̄月曜日 ̄ ̄ ̄)
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄.\
|ヽ-=・=-′ ヽ-=・=-  /    ・・・・
|::    \___/    /
|:::::::    \/     /

 

15: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 01:04:09.54 ID:gnzAz+vF0.net
土日に暴飲暴食しちゃうんじゃない?

 

16: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 01:26:35.63 ID:Q+gdQFMA0.net
哀愁のマンデイは憂鬱な月曜日にライフル銃で小学生を無差別殺害した16歳の少女の歌

 

17: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 02:02:55.16 ID:gp5hYbQ+0.net
美容師だけの統計もとって確認するのが誠実な研究態度だろw

 

18: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 02:12:26.47 ID:qxO5GvDD0.net
月曜休みだから火曜日が憂鬱だわ

 

19: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 02:18:58.27 ID:xbOgSAbU0.net
月曜日はシックシック
月曜日はウンジャラゲ

 

20: 名無しさん@1周年 2015/05/25(月) 05:07:48.50 ID:N+n4svGx0.net
休みが不規則だから
月曜日以外でもリスク日

 

未婚男女56%が結婚願望なし、「自由・メリット・コスパ」とは?

20160601大人になれば誰しも「結婚」を考える。だけど現実的なことを考えると、とても結婚生活を送れないという人も少なくないはずだ。
無理に結婚して無理に働きづめの日々を送れば、なんとか結婚生活は維持できるかもしれないけど、無理はいずれ破綻する。
30代、40代になってしまえば収入面では不安は少なくなるかもしれないが、その頃出会いがある保証もない。  続きを読む

「偽物」が8割!?「本物」オリーブオイルを見分ける方法

20160531生活習慣病の予防効果やダイエット効果、そしてアンチエイジング効果まで報告されているオリーブオイル。
いまや家庭で常備すべき油はオリーブオイルとゴマ油だけ、といった声も耳にするほどだ。実際日本では、健康ブームにも後押しされて、ここ数年で市場が急速に拡大し、5年間で輸入量は倍増の6万トンを突破。
食用油ではキャノーラ油を抜いてトップの360億円市場となった。 続きを読む

女性の「ファーストキスの年齢」、最新調査発表

20160530「初体験」にドキドキはつきもの。当時を振り返ると、緊張してうまくいかなかった…なんて苦い思い出もあるかもしれません。
そこで今回は、女性が「初めてのキスとセックスをした年齢」について知るべく、恋人がいたことのある20~30代の独身社会人女性200人にアンケート調査を行いました(R25調べ、調査協力:アイリサーチ)。
まずは、ファーストキスを体験した年齢から。 続きを読む

「好きなことを仕事にするな」、実際はウソだった?

20160529「子どもが好きだから保育士になった」「おしゃれが好きだからアパレル関係で働き始めた」と、自分の“好きなこと”を基準に仕事を選ぶ人は少なくない。ただ、「仕事にすると、好きなものが嫌いになってしまう」という声も耳にする。
実際のところ、好きなことを仕事にするのはアリなのかナシなのか…? 続きを読む

インド系のインターナショナルスクールが人気、ハイレベルな数学教育!

20160528グローバル化する社会で強く生き抜いてほしいと、わが子をインターナショナルスクールに通わせる親たちが増えている。
なかでも今、注目を集めているのが、「インド式教育」を行うインド系のインターナショナルスクール。
インドは世界屈指のIT(情報技術)立国で、世界各地でインド出身のIT技術者が活躍している。 続きを読む

出産が怖い、女性の7割超 「痛みに耐えられるか不安」

20160527子どもはもちろんほしいけれど、いざ妊娠・出産に現実味が帯びてくると「自分にそんなことができるんだろうか」と不安になることありませんか?
実際、出産に対して怖さを感じている女性はどのくらいいるのでしょうか。
働く女性たちの本音を聞いてみました。 続きを読む

男性500人に聞きました、「彼女に絶対着て欲しくない服」 1位は?

20160524合コンやデートのときは、女性なら誰でも彼に「かわいい」と思ってほしいもの。だから彼と会うときは、服のチョイスを変える人も多いでしょう。
でも男性から見たら“彼女には絶対着てほしくない服装”があるのも事実。
そんな、男性がNGを出すファッションは、私たち女性が知っておいて損はないはずです。 続きを読む

女性の匂いを嗅いだら逮捕?「触らない痴漢」で新たな冤罪リスク

20160525女性の匂いを嗅いだだけで痴漢になるのか……一部ネット上でそんな議論が巻き起こっている。発端となったのは5月上旬に放送されたバラエティー番組『ジョブチューン ~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!』(TBS系)。
元警察関係者が業界の秘密をぶっちゃけるという内容だったが、その中で元鉄道警察隊長の澤登真珠枝さんが「新たな痴漢の手口」として「体に触らない痴漢」の存在を指摘した。 続きを読む

サラリーマン川柳コンクール、「退職金 もらった瞬間 妻ドローン」

20160526退職金 もらった瞬間 妻ドローン――。
第一生命保険は23日、第29回サラリーマン川柳コンクールで、得票の多かった10作品を発表した。
「キミだけは オレのものだよ マイナンバー」など、最近話題の言葉を使った作品が人気を集めた。
昨年末までに3万9551作品の応募があり、入選した100作品の中からインターネットなどの投票で10作品を選んだ。 続きを読む

若者の「老眼」が増える、原因のスマホとの「正しい付き合い方」

20160523スマートフォン(スマホ)が普及する中、スマホの使い過ぎなどのため、近くのものが見えにくいなど老眼のような症状を訴える若者が増えている。こうした症状は「スマホ老眼」と呼ばれ、ここ数年に急浮上した「現代病」として、注意が呼び掛けられている。
調査研究会社、トレンド総研が2016年1月中旬、20~30代の男女500人のスマホユーザーを対象に実施したアンケート調査によると、 続きを読む